12日目 仕事が終わるの遅い日は
こんばんは。
週に三回ほど遅番があって帰りが遅いんですが、その日は晩ご飯食べない日にしようかなと考えております!
何も食べないんじゃ筋肉萎んじゃいそうだから、プロテインだけ?それともサラダチキンぐらいの食べとく?
分かんない(´-ω-`)
あんまり我慢するダイエットはやりたくないんだけど、来月のメインイベントまでは出来る限り追い込みたい(*´ω`*)
数字が付いてくるってすごい達成感あるね!!
店の売上もこれくらい達成感あればいいのに(・д・)w