2023-12-08から1日間の記事一覧

36日目 食を豊に

こんばんは。 ダイエット期間中に思ったのが・・・ 俺って味とかどーでもいいんだなー(゜Д゜;)とりあえずカット野菜と鶏ムネ肉鍋に突っ込んで適当に鍋つゆで味付けしてずっと同じ食事・・・ 控えめにいって終わってる(´;ω;`) なのでちょっと手の込んだ料理…

36日目 腹減って寝れない

おはようございます。 昨日より元のダイエット習慣生活に戻っているんですが、久しぶりに夕食抜いたら腹減って全然寝れねー(´-ω-`) 寝つきが悪いのはいつもの事なんですが、3時に目が覚めてもう一回寝ようとチャレンジしたのですが気付いたらジムにいました…