32日目 結果は・・・
健康診断受けてきました。
因みに始める前は98kgスタートでした。
どきどき体重測定の結果は、
はい!!
ぐはぁ(´;ω;`)
1kg足りねー(´;ω;`)
服着て計ったので700g位はマイナスできるかなとは思うけど・・・
やっぱり全ては酒。酒の誘惑に勝つのは難しい。
32日目 健康診断当日朝
おはようございます。
ついにやってまいりました。健康診断。
紆余曲折ありましたがなんとか継続できたのは何となくこのブログのお陰の様な気がしますw
断酒とうたいながらどれだけ酒を飲んだことか(´;ω;`)
ガチでやればもっともっと絞れたんじゃないかと思うんですが、まぁゆるーくこれくらいで良かったと自己肯定しておきますw
健康診断問診票を開けて・・・
検便二日分提出だと(゜Д゜;)
只でさえご飯食べてないのに💩出ないっす(´-ω-`)
気合いでねじりだして一日分だけ確保(´;ω;`)コレデユルシテ
初日と今日の朝の体の変化をどん!!
31日目 最後の追い込みジム
こんばんは。
仕事が思った以上に片付かず今さっきジムに到着しました。
とえあえず、軽く筋トレと有酸素してしめたいと思います。
今は明日の健康診断が終わったらとりあえず一段落なので久しぶりに居酒屋いって思う存分飲み食いする事ばっかり考えてますねw
そーいえば三年くらい焼肉行ってないので久しぶりに焼肉もわるくないかも (。・ω・。)
カルビとか食えるか心配ですがw
この一ヶ月の成果を明日の朝一で投稿します!乞うご期待(*´ω`*)
29日目 その喧嘩かってやるよ
こんばんは。
無事、ゲロ吐きそうな商品の山を出し終わり昼過ぎからジムへGO!!
しようと思ったんですが、いっつもはいているスラックスが痩せてぶかぶかになってカッターシャツもワンサイズ落とせそうと思ってあかのれんへGO!
やぱっり余分な物まで買う始末wパーカーとパンツ買ってしまったw
でせっかくだらかジム行く前に着替えよー🎵
と思って袋を開けたら・・・
でめーコラ!!その喧嘩かったるわ(゜Д゜)
次行くとき見とけよ!ぜってーそのパンフ入れれない体型になったるでな!!