17日目 どきどき恒例体重測定日

こんばんは。

 

ジムで軽く有酸素と筋トレして体重計に乗ってきました。

 

今週は見事に誘惑に負けまして一日は、満足するまで飲み食いして、もう一日はお酒はいっぱい飲みましたがおつまみにはかなり気を使いました。

 

朝はトマトジュースだけでお昼はけっこうガッツリ系!!晩ご飯は週に三回抜きました。

 

果たしてその結果は!?

 

 

はいっ!(・д・)

 

 


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先週からマイナス1.7kg(´;ω;`)

ダイエット初めて6.1kg減ってる。

 


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健康診断まで約二週間。90kg切ります!